פשוט אפשרו לתודעה ולגוף לנוח בטבעיות, מבלי להרחיק מחשבות, מבלי לחפש אחר דבר. זה כל מה שנדרש, בין אם הפעילות היא מאומצת, רגועה או בין לבין. מה שנשאר זה בהירות וערנות פתוחות כמו השמיים הבהירים. זוהי המודעות! כאשר המחשבה הבאה מגיעה, היא מופיעה הודות לבהירות ולערנות של המודעות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
שים לב: רק חברים בבלוג הזה יכולים לפרסם תגובה.